Bħala kullar abjad-urban midfun fl-iskedi tal-proġetti u l-kodifikazzjoni s-sena kollha, is-Sur Zhang jaf wisq l-għeja. Huwa pprova workouts tal-fitness, meditazzjoni, u supplimenti nutrizzjonali varji. Riċentement, huwa skopra mod ġdid-did biex jinħall: jesperjenza kamra tal-ossiġnu iperbarika ħafifa. Hawn taħt huwa r-rakkont personali tiegħu tal-esperjenza. Dan l-artikolu ma jiddiskutix l-effetti terapewtiċi u jiffoka biss fuq l-esperjenza sensorja.
"Fil-biċċa l-kbira kont immexxi mill-kurżità għall-ewwel," qal is-Sur Zhang. "Ħsibt x'tip ta' sensazzjoni seta' jġib dan l-apparat, li diversi ħbieb kienu tkellmu dwaru." Wara li ħabib irrakkomandah biex jipprova l-kamra ta 'l-ossiġnu iperbariku ħafif Lianbang, ħares ħafna informazzjoni rilevanti dwar il-kmamar ta' l-ossiġnu Lianbang onlajn u ddeċieda li jużaha għal perjodu ta 'żmien hu stess.
Is-Sur Zhang tkellem dwar meta juża l-kamra: normalment fi tmiem il-ġimgħa wara nofsinhar jew filgħaxija wara ġranet tax-xogħol eżawenti. Wara doċċa, huwa jidħol fil-kamra arrikkita ta' ossiġnu iperbariku ħafif ta' Lianbang-, jaġġusta s-settings għall-kumdità tiegħu, ipoġġi l-headphones, u jisma' mużika strumentali artab jew podcasts. "Huwa spazju fiżiku u mentali li jappartjeni għal kollox għalija," qal. "Ladarba l-bokkaport jingħalaq, l-istorbju kollu mid-dinja ta 'barra jinħass barra. Nista' niffoka b'mod ċar fuq in-nifs tiegħi u ninżel fir-rilassament ftit ftit."
Meta ddeskriva kif iħoss, is-Sur Zhang ġabarha bħala "rilassament immersiv." "Mhu xejn bħal scrolling bla moħħ permezz tat-telefon tiegħi fuq is-sufan. Din hija forma ta 'mistrieħ aktar intenzjonata u ffukata. L-istress jiddewweb ma' kull inhale u exhale." Huwa ammetta li wara kull sessjoni ta'-siegħa, moħħu ġeneralment iħossu aktar ċar, l-uġigħ qawwi f'ġismu jtaffi, u jgawdi rqad aktar profond u aktar paċifiku bil-lejl. Xorta waħda, żied b'kawtela: "Dan x'aktarx effett kombinat, li ġej minn suġġeriment psikoloġiku, distakkament sħiħ mill-istress tax-xogħol, u l-ambjent uniku maħluq mill-kamra."
Fil-fehma tas-Sur Zhang, il-kamra tal-ossiġnu iperbarika ħafifa taħdem aktar bħala għodda ta 'mistrieħ premium. "Ma bidlitx ħajti, iżda tatni għażla żejda-mod aktar effiċjenti u aktar profond biex terġa' tiċċarġja." Ir-rispons pożittiv tiegħu huwa purament personali. Jissuġġerixxi wkoll li kull min hu interessat javviċinaha bħala esperjenza aktar milli soluzzjoni għal problemi speċifiċi tas-saħħa. "Jekk qed tfittex ritwali biex tolqot pawsa fuq ħajja mtennija, ħafifakamra tal-ossiġnu iperbarikuta’ min jipprova.”